Greetings,

燭集中冥想

冥想 Meditation 是最簡單，最不用準備物料，也是最持續有效的 Theurgy。它能使我們日常的意識到逹到更深層的內在，我們可以更清楚自己的本質，更清楚相對於有形外在的無形內在力量。現代魔法師 Miller, Jason Miller 說若要拋棄精神練習，那麼冥想會是最後一個被拋棄的。的確，一個 Theurgist 需要某程度上掌握自己的心智、情緒，並用意志導向，同時訓練意識狀態改變，更重要的是了解自己的更深意志，這沒有甚麼比冥想更能擊中那麼多的實用面向。

有人將冥想簡分為兩種，一種是集中 Focal，另一種是放空 Void。我自己個人偏向於集中式的冥想，它需要將注意力導向於某一個焦點，這邊介紹的是用燭光，它十分簡單，只需用一個舒適的姿勢，或盤坐，然後全心注視燭光，將內在的思想消音，甚麼都不要想，若思想情感到來則視他們為藍天上飄過的白雲。不同的瑜伽書藉有許多不同的冥想方式，大家有空可以補充補充。

Open Sky, Our Light!

Translator Laimen,

2010-Sep-5